Entgiftungssmoothie
Die Zutaten können natürlich auch je nach Lust und Laune verändert werden:
für ca. 1l:
– 200g tiefgefrorener Spinat
– frisch gepresster Saft einer großen Orange
– 1 Banane
– 1 Avocado
– ein ca. 2 cm großes Ingwerstück
– 200ml Wasser
– 1 Apfel
Alles in den Mixer und solange mixen bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Der Smoothie kann bis zu drei Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Guten Appetit!
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